La importància d'un cos sa

En la societat que vivim no hi ha dubte que hi ha un culte al cos. Anuncis, cremes, gimnasos i una sèrie llarguíssima d’etcèteres  confirmen que el cos és un temple.

La influència cartesiana de separar cos i ment, material de no material, productor de producte, encara resideix entre nosaltres. Entenent la utilitat i la importància que ha tingut al llarg de la història, creiem que és moment de començar a integrar aquets dos conceptes, res cogitance i res extensa, en un de sol. I així ho avalen les noves investigacions científiques que demostren que depenen de les conductes que tinguem, el cervell es deformarà d’una o altre manera, creant així, productes mentals diferents.

A més a més, el cos és la trinxera per contenir tot el que ens passa. Per redundant que sembli, les sensacions són captades a través dels sentits (a través del cos) i interioritzades. De la mateixa manera, que les emocions són sentides a dins nostre i expressades a través del cos. L’exemple més evident és l’ansietat. Quan tenim ansietat, estem taquicàrdics, les mans ens suen, les pupil·les és dilaten...

Que important és tenir un cosa sa per poder contenir totes aquestes experiències vitals introjectades i projectades a través de la barrera que diferencia entre jo i no-jo. Un cos malmès, un cos malaltís, tindrà dificultats en expressar aquestes emocions o en captar el món que l’envolta. Tindrà dificultats en contenir tota l’ansietat que experimentem i, probablement, serà desenvoluparà en malestar psicològic. Per tant, la barrera entre cos i ment, no està tan clara. Cada cop més es planteja com un contínuum que no se sap on comença un i on acaba l’altre.

Juvenal, un poeta satíric d’aproximadament l’any 50 d.C va resumir molt clarament aquest concepte. Per ell l'equilibri només es pot aconseguir tenint una ment sana en un cos sa. Mens sana in corpore sano.

Què vol dir tenir un cos sa?

Tenint en compte que la societat cada cop dificulta separar el criteri estètic del criteri mèdic, hem de tenir presents que els infants joves i adolescents el que ha de primer és el criteri mèdic. Que tinguin una dieta equilibrada i una dosis mínima d’esport. Que cuidin la postura corporal i els gestos. La manera en que s’aixeca pes...

Ser més alt, més baix, més voluminós o menys, o amb granets o sempre no és pot confondre amb la salut. És purament un criteri estètic que, per més que en el món dels adults sigui un judici inflexible i sovint cruel, en cap cas hauria d’arribar al món infantil, ja que ells no tenen la culpa dels nostres complexes.

La escritura y la logopedia

La escritura es un proceso complejo y elaborado que requiere intención y voluntad y que nos permite, tanto a pequeños como a adultos, expresar la información deseada para que perdure en el tiempo y así poder disponer de ella en el futuro. Actualmente, es un método imprescindible de comunicación para nosotros, pues la utilizamos para relacionarnos con otras personas, para trabajar, para expresar sentimientos,... Sin embargo, su adquisición es compleja y muchos niños presentan dificultades en este campo desde pequeños, lo que puede afectar a su desarrollo escolar. Existen una gran cantidad de trastornos que afectan a la escritura y que desde la logopedia tratamos para minimizar los posibles daños futuros, son: la dislexia, la disortografía, la disgrafía y el retraso de la escritura.

La dislexia es un trastorno del desarrollo del lenguaje que se caracteriza por dificultades en el reconocimiento preciso y fluido de las palabras y por problemas de ortografía y descodificación.

La disortografía consiste en un conjunto de errores de la escritura que afectan a la palabra, apareciendo únicamente en la escritura, sin necesidad de que problemas en la lectura. Hace referencia al uso de las reglas ortográficas, tanto naturales (g/j, c/z, c/q) como arbitrarias (h, b/v, ll/y).

La disgrafía es un trastorno que provoca dificultades en los procesos grafomotores, sin ninguna causa evidente, afectando a la calidad de la escritura, pudiendo convertirla en ilegible. Esto da lugar a problemas en la grafía de las letras que forman las palabras, afectando a su tamaño, forma, inclinación, espaciación, trazo y enlaces entre ellas.

El retraso de la escritura puede aparecer por un funcionamiento inadecuado de alguno de los procesos que intervienen en la escritura. Aunque también puede deberse a escasa escolarización, falta de motivación, baja inteligencia,…

Como logopedas, nuestra función es trabajar con dichos niños los aspectos afectados a través de diferentes materiales adaptados a las capacidades de cada uno, con el fin de que integren los modelos correctos. Tienen puntos en común para trabajar pero cada dificultad tiene su propio tratamientos y sus propios objetivos.

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